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神奇紅豆水…
只要是懷孕後期有水腫的婦人兒,因該都會有聽過這名字"神奇紅豆水"
blog上也有許多媽媽們分享出來如何製作這"神奇紅豆水"
於是苦腦的偶…也試煮了一下
還特地去買了有機的紅豆(一包約150元)
於是照著網路上的作法:
【神奇紅豆水】
使用時機:懷孕水腫
材料:水、紅豆
做法:1.水燒開後,加入紅豆、立刻關火,蓋上鍋蓋。
2.紅豆悶泡約廿~卅分鐘,不加糖,將紅豆撈出。
3.紅豆水裝瓶放涼當開水喝。
注意事項:1.當紅豆煮滾破皮開花時即是澱粉產出,就失去功效了~
2.若只是喝紅豆水,又覺得剩餘的紅豆浪費,可以加水或加西米露另外再煮成甜點給 家人喝喔。
試喝心得:約懷孕7-8個月開始,因為胎兒加迅成長、會壓迫到下肢、手(無法握拳or關捷腫痛)及 臉部。聽網友說喝紅豆湯非常有效,結果拼命喝一點兒都看不到效果>_<\\。
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但在昨日… 貼心的jenny竟然也煮了神奇紅豆水來跟我分享…
超初半信半疑,想說喝喝也ok啦~ 於是就到了一杯
我竟然變成一個晚上 起來上了4次便所…
每次的量超多…
於是我問了一下她的作法,發現有一點不同…
那就是她的紅豆有先炒過
所以煮過的紅豆兒特香……
os~~~所以說,我之前會沒用 是因為我沒有先把紅豆炒炒炒炒炒炒炒炒炒炒炒炒過嗎????
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